Menstruační bolest

Až 90 % žen trpí menstruačními bolestmi – a většina z nich se s tím jednoduše smíří. Vy ale nemusíte. Ačkoli je bolestivá menstruace (dysmenorea) zjevně běžným problémem v rámci ženského reprodukčního systému, existují způsoby, jak ji zvládnout.

Nenechte si od bolesti při menstruaci diktovat, jaký bude váš den.
Postavte se jí s Nalgesinem S.

Zjistěte jak

Co způsobuje menstruační bolesti?

Křeče v břiše, bolesti hlavy, nevolnost a průjem, to vše může být součástí menstruačních bolestí – a snadno vám to může zhatit plány. Prvním krokem, jak znovu získat kontrolu nad situací, je zjistit příčinu.

Vzestup hladiny prostaglandinů

Během každé periody tělo produkuje prostaglandiny. Tyto látky podobné hormonům zužují děložní cévy, způsobují stahy a snížený průtok kyslíku, což vede k menstruačním křečím. Mohou také vyvolat nevolnost a další gastrointestinální problémy.

Pokles hladiny estrogenu

Těsně před každou menstruací a během ní výrazně klesá hladina estrogenu. Tato hormonální změna ovlivňuje citlivost na bolest a způsobuje rozšíření cév v mozku, což má za následek menstruační bolesti hlavy nebo migrény.

Jak se postavit bolesti?

Nedovolte, aby bolest při menstruaci získala nadvládu nad vaším programem a společenským životem. Můžete ihned začít jednat a postavit se jí v pohodlí domova.

Pokud je bolest mírná, vypořádejte se s ní aktivně pomocí šetrného cvičení nebo protahování (například jógy), které stimuluje průtok krve dělohou, snižuje nadýmání a uvolňuje oxytocin. Přínosná může být také jemná masáž nebo akupunktura.

Teplo obvykle zmírňuje bolest, protože rozšiřuje žíly, což zvyšuje přísun kyslíku. Hřejivé polštářky a teplé bylinné čaje tedy představují praktické prostředky pro domácí léčbu menstruačních křečí.

Trvání a intenzitu menstruačních bolestí mohou snížit potraviny bohaté na vitaminy E, B1 a B6 a hořčík. Pozitivní vliv mají také potraviny s nízkým obsahem tuku.

Protizánětlivé léky, jako je například Nalgesin S, zastavují produkci prostaglandinů a účinně tak ulevují od bolesti při menstruaci. Díky dlouhotrvajícímu účinku až 12 hodin můžete strávit celý den podle svých představ.

Proč zvolit právě Nalgesin S?

Vyzrajte na menstruační bolest až na 12 hodin.

Neměňte své plány. Postavte se bolesti při menstruaci s Nalgesinem S.

Koupit nyní